Bổ sung nội tiết tố nữ: Tránh ngay 3 sai lầm thường mắc phải nếu không muốn “tốn công vô ích”

Bổ sung nội tiết tố nữ là một trong những xu hướng làm đẹp mới của chị em hiện nay. Coi trọng việc bổ sung dưỡng chất từ bên trong, nhiều chị em tìm đến các sản phẩm bổ sung nội tiết từ thảo dược. Tuy nhiên, việc chọn lựa sản phẩm thế nào, uống ra sao không phải dễ dàng. Dưới đây là 3 sai lầm chị em thường mắc phải khiến công cuộc bổ sung “đổ sông đổ bể”

Vai trò của nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ (estrogen) được nhiều người ví von như “cội nguồn sắc đẹp” của phụ nữ. Estrogen cùng một số nội tiết tố khác có vai trò giúp cho phụ nữ có vóc dáng quyến rũ, ngực nở, eo thon, làn da mịn màng căng mượt đồng thời điều tiết chức năng sinh lý nữ.

Tuy nhiên, bắt đầu từ tuổi 30, nội tiết tố bắt đầu suy giảm mạnh dẫn đến các triệu chứng như da dẻ kém sắc, mất ngủ, chóng mặt, giảm trí nhớ, nhức đầu, bốc hỏa từng cơn, dễ cáu gắt, khô hạn giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều…

Việc bổ sung nội tiết tố với thực phẩm, thảo dược trong giai đoạn này là nên làm bởi sẽ hỗ trợ cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết, giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do thiếu hụt nội tiết tố, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Tuy nhiên, việc bổ sung như thế nào, lựa chọn sản phẩm gì thì không phải dễ dàng.

3 sai lầm thường gặp khi bổ sung nội tiết tố nữ

Việc bổ sung nội tiết tố nữ ai cũng biết quan trọng. Tuy vậy, việc tiếp cận nguồn thông tin không chính xác công thêm những quan niệm chưa đúng sẽ khiến chị em “tốn công vô ích”, dù bổ sung loại nội tiết tố đắt tiền nào. K WHITE cùng bạn tìm hiểu 3 sai lầm thường gặp khi bổ sung nội tiết tố dưới đây nhé.

Lựa chọn sản phẩm không hợp cơ địa

Nhiều chị em tin rằng, các sản phẩm bổ sung nội tiết tố từ nước ngoài – nơi có nền kinh tế tiên tiến sẽ tốt hơn ở trong nước. Những sản phẩm đắt tiền lúc nào cũng sẽ tốt hơn. Nhưng thức chất, các nhà khoa học Mỹ đã khẳng định: Suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ tại các châu lục là khác nhau. Trong đó, Châu Á (có Việt Nam) là một trong những nơi có tỷ lệ suy giảm nội tiết tố nữ cao hơn cả.

Bên cạnh đó, bản chất về cơ địa, sự hấp thụ của người Việt cũng khác với phụ nữ ở Châu lục khác. Việc áp dụng các thành phần, công thức của sản phẩm ở nước nào đó lên bản thân cũng chưa chắc đem lại hiệu quả như mong đợi.

Do đó, bạn nên lựa chọn bổ sung những loại thực phẩm chức năng có thành phần, hàm lượng phù hợp với cơ thể mình, tốt nhất là những thành phần thảo dược đã được chứng minh là phù hợp như tinh chất mầm đậu nành, Hà Thủ Ô, bài thuốc Tứ vật thang….

Sử dụng sản phẩm không đạt chuẩn nguyên liệu, mầm đậu nành bị biến đổi

Mặc dù tinh chất mầm đậu nành được xem là “cứu cánh” cho chị em phụ nữ trong việc bổ sung nội tiết tố những việc lựa chọn mầm đậu nành như thế nào lại không phải dễ dàng. Với tinh chất mầm đậu nành đạt chuẩn, không bị biến đổi gen, hoạt chất Isoflavones có trong mầm đậu nành đã được chứng minh là có tác dụng bổ sung nội tiết tố rất tốt. Tuy nhiên, không ít những sản phẩm hiện nay có nguồn nguyên liệu không đảm bảo, mầm đậu nành chị biến đổi gen, chế biến thô sơ, hàm lượng Estrogen thấp.

Một số chị em cũng quan niệm chỉ cần uống đậu nành thực phẩm nhưng thực tế, đậu nành thực phẩm khác đậu nành dược liệu. Chúng có hàm lượng protein cao nhưng lại cho hàm lượng Isoflavone rất thấp, không có tác dụng nhiều trong việc bổ sung nội tiết tố. Ngoài ra, mầm đậu nành biến đổi gen còn ẩn chứa nguy cơ bệnh lý.

Theo số liệu từ Tổng cục Thống kê, 90% đậu nành tại Việt Nam là đậu nành biến đổi gen, với hàm lượng isoflavone thấp. Do đó, bạn nên chọn những sản phẩm là tinh chất mầm đậu nành thuần chủng, dạng bào chế tinh khiết nhất, đã được trải qua quá trình chiết xuất, cô đặc, làm giàu hoạt chất một cách công phu, hiện đại. Các sản phẩm có chứng nhận HACCP là một trong những tiêu chí bạn có thể lựa chọn.

Bổ sung thời gian ngắn hoặc quá dài

Tâm lý của nhiều chị em là khi thấy hiệu quả liền ngưng sử dụng. Thế nhưng, việc bổ sung nội tiết tố cần phải bổ sung trong một quá trình đủ dài để cơ thể hấp thụ, thường là 3 tháng trở lên. Việc bổ sung nội tiết tố thảo dược càng cần phải kiên nhẫn bởi các phương pháp thảo dược an toàn lúc nào cũng cần thời gian mới phát huy tác dụng.

Bên cạnh đó, Estrogen thảo dược có khả năng tự đào thải khi dư thừa nên sẽ an toàn, phù hợp với mọi đối tượng người sử dụng. Tuy nhiên, nếu muốn sử dụng liên tục trong thời gian dài, bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Neferiti – Cốm bổ sung nội tiết tố nữ thảo dược an toàn – hiệu quả

Với chiết xuất từ mầm đậu nành, Collagen, Hà Thủ Ô, bài thuốc Tứ Vật Thang nổi tiếng (Đương Quy, Xuyên Khung, Bạch Thược, Thục địa), Nefertiti mang đến giải pháp toàn diện, cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố, giúp phụ nữ giữ lại nét thanh xuân, tự tin và hạnh phúc hơn.

Bên cạnh công thức chuẩn với các chất tốt cho phụ nữ thì hàm lượng của các dưỡng chất này cũng được tính toán kỹ càng. So với các sản phẩm bổ sung Estrogen thảo dược trên thị trường hiện nay, Nefertiti có hàm lượng các thành phần cao, giúp cho việc tác động nhanh hơn.

Nefertiti là sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến nhất hiện nay, trong nhà máy đạt chuẩn GMP. Từ khâu chọn lọc nguyên liệu đến bào chế, sản xuất, đóng gói đều được kiểm tra tỉ mỉ, kỹ lưỡng bởi các chuyên gia, dược sĩ nhiều kinh nghiệm. Được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia bào chế, nghiên cứu lâu lăm trong lĩnh vực Y Dược cổ truyền, Nefertiti phù hợp với cơ địa của phụ nữ Á Đông, đặc biệt là phụ nữ Việt Nam. Nhờ đó, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu, tác động nhanh, hiệu quả lâu dài.

Không chỉ có tác dụng nhanh, an toàn, Nefertiti còn có giá thành hợp lý, phù hợp với thu nhập của đa số gia đình Việt. Đây cũng là giá trị mà Nefertiti muốn hướng đến giúp mọi phụ nữ Việt có thể tiếp cận sản phẩm, có cơ hội để giúp bản thân trẻ đẹp hơn.