Có thể bạn chưa biết: Cặp đôi hormone Estrogen và progesterone có gì khác biệt?

Nếu Estrogen được xem như cội nguồn sắc đẹp của phái nữ thì progesterone lại có tác dụng quan trọng trong quá trình mang thai. Vậy estrogen và progesterone là gì? estrogen và progesterone khác nhau như thế nào?

Là hai nội tiết tố quan trọng, điều tiết và kiểm soát nhiều chức năng trong cơ thể nữ giới estrogen và progesterone có thể giúp xác định động lực và nhu cầu tình dục của người phụ nữ.

Rất nhiều các nghiên cứu đã chỉ rõ, khi cơ thể tăng tiết estrogen sẽ làm gia tăng ham muốn tình dục, trong khi đó, việc tăng tiết progesterone lại làm suy giảm nó. Đôi khi chị em cảm thấy khát khao mãnh liệt nhưng đôi khi lại thờ ơ, thậm chí lãnh cảm. Một trong những nguyện nhân chính dẫn đến tình trạng này là rồi loạn, suy giảm nội tiết tố Estrogen.

Hormone Estrogen quyết định đến sắc đẹp, sinh lý nữ

Estrogen là tên gọi chung gồm 3 loại là estron (E1), estradiol (E2) và estriol (E3). Estrogen chủ yếu được sản xuất bởi buồng trứng. Một phần nhỏ hormone này được sản xuất bởi tuyến thượng thận và nhau thai.

– Với phái nữ, Estrogen giúp hình thành nên các cơ quan đặc trưng của phái đẹp âm đạo, tử cung. Đồng thời giúp ngực nở eo thon”, vai nhỏ, giọng nói cao và trong, đặc trưng của phái nữ. Bên cạnh đó, cũng nhờ Estrogen, niêm mạc âm đạo phát triển tạo ra nhiều glycogen giúp môi trường âm đạo có độ pH acid chống lại viêm nhiễm.

– Vai trò của Estrogen giúp niêm mạc tử cung phát triển, hành chu kỳ kinh nguyệt và có vai trò quyết định sự thụ thai. Hormone này cũng kích thích sự rụng trứng. Nó cũng giúp thụ tinh thuận lợi nhờ tạo môi trường để tinh trùng sống khỏe, di chuyển dễ dàng.

– Khi hàm lượng Estrogen đầy đủ, chị em dễ đạt cực khoái do hormone này duy trì sự ẩm ướt ở âm đạo, tăng tiết dịch nhờn để bôi trơn khi quan hệ.

– Đối với làn da phái đẹp, Estrogen giúp giữ nước, tích tụ collagen và mỡ dưới da giúp làn da căng mịn, hồng hào. Đổng thời Estrogen cũng làm giảm hình thành nám, tàn nhang từ bên trong cơ thể.

– Estrogen ngăn cản quá trình oxy hóa các lipoprotein tỷ trọng thấp trong máu từ đó giúp bảo vệ tim mạch, ngăn xơ vữa động mạch . Đối với xương, vai trò của Estrogen giúp gắn kết canxi vào khung xương và lưu giữ canxi trong xương giúp xương chắc khỏe.

Progesterone là hormone chuẩn bị cho khả năng mang thai

– Progesterone là một hormone được tiết ra chủ yếu ở nửa sau chu kỳ kinh nguyệt. Progesterone có tác dụng chuẩn bị cho khả năng mang thai. progesterone đã giúp niêm mạc tử cung phát triển, dày hơn tạo điều kiện tốt nhất để đón trứng đã được thụ tinh.

Sau thụ thai, progesterone có tác dụng ngăn ngừa đẻ non, bảo vệ thai nhi phát triển bình thường. Chính bởi vậy, thời kỳ này progesterone được sản xuất với nồng độ cao.

Nửa sau chu kỳ (sau khi trứng rụng) là thời kỳ hàm lượng progesterone tăng đột biến, do đó, phụ nữ thường có nhu cầu tăng lên.

Rối loạn Estrogen và progesterone gây hậu quả như thế nào?

Estrogen và progesterone là gì? Estrogen và progesterone khác nhau ở đâu có thể bạn đã biết. Bởi vậy, bạn cần hiểu thêm rằng nếu cơ thể bị thiết hụt hay suy giảm nội tiết tố này thì sẽ có những hậu quả khó lường.

Từ sau tuổi 30, buồng trứng bắt đầu giảm hoạt động nên lượng Estrogen sẽ giảm dần theo thời gian. Điều này khiến phụ nữ đối mặt với các tình trạng như xuống sắc, da nám, tàn nhang, lão hóa nhanh. Nội tiết tố giảm cũng khiến nhu cầu tình dục bị giảm sút, lo lắng, bốc hỏa, mất ngủ, rụng tóc, ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi người.

Làm thế nào để bổ sung estrogen và progesterone?

Vai trò của Estrogen rất quan trọng và chúng sẽ giảm dần theo thời gian. Bởi vậy, bạn cần có cách bổ sung nội tiết tố hiệu quả.

Bổ sung nội tiết tố nữ bằng thực phẩm chức năng

Đây là phương pháp hiệu quà, nhanh gọn và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, chị em cần tìm hiểu kỹ về chất lượng sản phẩm cũng như tham khảo ý kiến của bác sỹ rồi mới đưa ra quyết định. Nefertiti là cốm bổ sung nội tiết tố nữ được Bộ y tế kiểm nghiệm chất lượng. Với các thành phần bổ sung tinh chất mầm đậu nành, Collagen, hà Thủ ô, Bài thuốc tứ vật thang nổi tiếng, Nefertiti giúp chị em giữ mãi nét thanh xuân, giảm triệu chứng khô hạn, bốc hỏa, rụng tóc.

Bổ sung bằng thực phẩm hàng ngày

Đây là cách an toàn và tiết kiệm nhất để duy trì lượng estrogen của trong cơ thể tuy nhiên thời gian tác dụng lại lâu hơn. Một số thực phẩm có khả năng bổ sung nội tiết tố nữ là đậu nành, quả óc chó hay củ mài.

Như vậy, estrogen và progesterone là 2 loại hoóc môn cực kỳ cần thiết với các chị em phụ nữ. hãy bổ sung Nội tiết tố nữ ngay khi có các dấu hiệu sớm nhé.