Tin tức
Gạt bỏ nỗi ám ảnh mỡ thừa cùng Lipozero
11
Th6
Th6
Rất đơn giản, đầu tiên bạn chỉ cần ngồi thẳng lưng, mắt nhìn thẳng, 2 tay chống vào hông. Ngay sau đó, quay nửa người trên sang bên trái rồi trở về vị trí ban đầu rồi lặp lại tương tự đối với bên phải, thực hiện 10 lần mỗi bên. Khi bạn quay người về phía sau càng nhiều, kết quả của bài tập giảm mỡ bụng này càng cao do đó hãy cố gắng hết sức có thể.
Có thể bạn quan tâm:
Tác hại của béo bụng với cơ thể bạn nên biết!
Mỡ thừa là một trong những “kẻ thù” không chỉ của [...]
Mỡ nội tạng – Nguyên nhân và giải pháp giảm mỡ an toàn, hiệu quả
Mỡ nội tạng hay gọi nôm na là mỡ bụng không [...]
K WHITE tổ chức đại tiệc vinh danh các thành viên xuất sắc quý I
Ngày 8/4 vừa qua, tại nhà hàng Bạch Trà Viên (Hà [...]
5 bí quyết giúp phụ nữ tự tin hơn mỗi ngày
Với phụ nữ hiện đại, sự tự tin toát lên vẻ [...]
Môi trường làm việc khiến làn da “xấu xí” thế nào?
Môi trường làm việc là nơi gắn bó với chị em [...]
5 cách kiềm chế cơn nóng giận, phá đồ đạc của trẻ! Mẹ nên xem ngay
Trẻ nhỏ thường có hành vi cáu giận, ném đồ khi [...]